Все про товар
Характеристики
Відгуків
Питання
| Кількість сторінок | 264 |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік видання | 2025 |
Mastercard
Visa
LiqPay
IBAN
Накладений платіж
Світ довкола постійно закликає нас бути вимогливішими до себе у всьому - повсякденних турботах, кар'єрі, здоровому способі життя, побудові стосунків. Ми часто живемо за принципом: вимагай бльше від себе і все вдасться. Але часто такий принцип приводить до вигорання, виснаженя, емоційного оніміння.
Психотерпевтка Аунді Кольбер з власного досвіду розповідає читачам, що існує кращий шлях. Поєднуючи новітні досягнення психології, практичні вправи, власну історію, авторка показує як досконало Бог створив наше тіло й розум, щоб вони могли працювати разом, допомагаючи людині проживати життя та долати труднощі.
Книжка “Будьте м'якшими до себе” допоможе:
- розпізнавати та встановлювати здорові емоційні та міжособистісні межі;
- осмислювати важкий досвід, який ви пережили;
- проживати емоції, а не застрягати в них;
- розвивати співчуття до себе й втихомирювати внутрішнього критика.
| Кількість сторінок | 264 |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік видання | 2025 |
| Вага | 0.20кг |
| Довжина | 20.00см |
| Ширина | 14.00см |
Mastercard
Visa
LiqPay
IBAN
Накладений платіж
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
